来源：呼和浩特肤康皮肤病专科     在线问诊

　　湿疹是一种常见的皮肤病,发作时会让人觉得很痒,而且很容易反复发作.那么,是什么因素导致了湿疹呢?相信很多人都有这样的疑惑.让我们一起来探索它们:

　　湿疹的主要原因可以分为两类.一是自身原因.这类湿疹患者一般属于过敏体质,一般是遗传的.这种体质的人受到普通人的刺激后,会引起自身免疫系统的极大过敏反应,表现出湿疹的症状.

　　另一个原因是外部因素.外界环境中有很多物质可以引起湿疹的发作,如花粉、空气、灰尘、金属、药物、食物等.因此,患者在生活中选择衣服时应注意尽可能选择柔软宽松的棉质衣服,尽量避免人工面料、皮革、化纤等材料刺激皮肤,引起或加重湿疹症状.

　　湿疹患者要注意养成良好的饮食习惯,尽量不吃反季节和方便食品,少吃鱼虾等有腥味的食物,少吃牛羊肉等肉类,多吃豆制品补充身体所需的蛋白质,尽量不吃含有防腐剂、矿物氧化剂、香料、色素、催熟剂、增稠剂等添加剂的加工食品,这些食品进入体内会引起湿疹.

　　患湿疹的人要注意良好的生活环境.尽量不要接触化学涂料,不要住在新装修的家里,尽量不要接触橡胶制品、人造纤维、粘合剂、防水剂等物质.家里可以放一个加湿器,改善室内湿度,尽可能保持在50-60%左右.加湿器的水也要及时更换,以免滋生细菌,引起感染.

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