来源：呼和浩特肤康皮肤病专科     在线问诊

　　 注意内分泌平衡：内分泌是影响皮脂分泌的主要因素，旺盛的内分泌会刺激皮脂分泌，如

　　 无法顺利排出就会阻塞毛囊，为青春痘的产生营造了先决条件。

　　 正确使用化妆品：易长痘痘的朋友宜淡妆，浓妆过后及早卸妆

　　 注意事项

　　 多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅。

　　 温度和湿度都会影响皮脂的分泌，皮肤温度上升时皮脂量增多，排泄旺盛，当皮肤表面湿润时，皮脂易乳化、扩散;而皮肤干燥时，皮脂的分泌和扩散会变得缓慢

　　 药物刺激某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”

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