身上频繁出现小疙瘩，皮炎反复发作可能是身体对某种刺激或过敏源产生了过度反应。这种情况下，建议你采取以下措施来缓解症状和预防复发：
呼和浩特肤康皮肤病专科
就医诊断：首先，建议你咨询皮肤科医生，进行更加细致的身体检查和皮肤测试，以确定疙瘩和皮炎的具体原因。医生可以根据检查结果给予专业的诊断和治疗建议。
避免过敏源：在确定过敏原的情况下，尽可能避免接触这些过敏源，如花粉、尘螨、动物毛发、食物过敏等。采取措施保持环境清洁，如定期清洁家居、更换床上用品等。
保持皮肤清洁和湿润：保持良好的个人卫生习惯，每天洗澡并用温水清洁皮肤，避免使用刺激性肥皂或清洁剂。洗澡后，及时涂抹适合敏感皮肤的保湿乳液，保持皮肤湿润。
避免擦伤和摩擦：尽量避免长时间暴露在阳光下，减少皮肤受到阳光和空气干燥的刺激。同时，避免穿着粗糙的衣物和使用粗糙的毛巾擦拭皮肤，以免刺激皮肤导致瘙痒和炎症。
规律生活：保持规律的作息和健康的生活方式有助于增强免疫系统，减少皮炎反复发作的可能性。合理饮食、充足睡眠、适度运动和减轻压力都是维持身体健康的重要因素。
使用药物治疗：如果症状严重或持续时间较长，医生可能会建议使用局部或口服抗过敏药物、激素药物等进行治疗。但需要遵循医嘱使用，并注意药物的副作用和禁忌症。
定期复诊：皮炎症状缓解后，仍需定期复诊皮肤科医生，监测病情变化，及时调整治疗方案。医生可以根据病情调整药物剂量和治疗方案，帮助你更好地控制症状，减少复发的可能性。
综上所述，身体频繁出现小疙瘩和皮炎反复发作需要及时就医诊断，并采取综合治疗措施来缓解症状、预防复发，同时保持健康的生活方式有助于提高身体免疫力，减少皮肤炎症的发生。
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