来源：呼和浩特肤康皮肤病专科     在线问诊

　　如何的预防斑秃的发生-对于很多的人来说，日常生活中总会碰到很多的不顺心，但是对于很多的皮肤病患者们说，日常的预防才是解决问题的根源，对于斑秃这样的疾病，在生活中应该怎么护理呢？

　　一、日常生活中：讲究头发卫生，不要用碱性太强的肥皂洗发，不滥用护发用品，平常理发后尽可能少用电吹风和染发。

　　二、饮食需要注意：饮食要多样化，克服和改正偏食的不良习惯。油风是一种与饮食关系密切的病症，要根据局部的皮损表现辨证和分型，制定食疗方案。

　　在一般情况下，本病以青年居多，常与心绪烦扰有关，故除保持情志条达外，应给予镇静安神的食品，如百合、莲子、酸枣仁等。精血不足的患者应多食用含有蛋白的补精益血的食品，如海参、核桃仁等。

　　三、精神方面：注意劳逸结合，保持心情舒畅，切忌烦恼，悲观和动怒。发现本病后，在调治中要有信心和耐心，处方用药不宜频繁更换，应该守法守方，坚持治疗，不急不躁。

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