荨麻疹俗称风疹块。是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2～24小时内消退，但反复发生新的皮疹。病程迁延数日至数月。临床上较为常见。
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严寒诱发的荨麻疹多发生在受冷以后，一旦患者步入暖和的环境，疹块一般就会慢慢消退。但是，严寒性荨麻疹往往数年反复不愈，在严寒季节，只要被寒风刺激或浸入冷水，数分钟后，局部或全身都会出现大小不一、数目不定、伴有剧痒的水肿性实质性风团。所以，有过皮肤过敏史，尤其在严寒季节里有过荨麻疹史的人，要特别留意预防严寒性荨麻疹。
首先要留意收听收看天气预告节目，当有冷空气特别是"寒潮"来临时，要留意保暖，尽量避免外出和忽然接触冷水。其次，严寒时节要留意皮肤保健，洗澡时勿用碱性强的肥皂，其它浴皂也不要使用过频，以避免皮脂过分丢失。后，平时要参加体育锻炼，进步肌体对天气变化的适应能力;尤其要留意皮肤的抗寒锻炼。
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1、不要搔抓。一般荨麻疹发作的时候瘙痒难耐，许多人特别是儿童不自觉的就会用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能会越抓越痒，主要是因为当你对患部皮肤抓痒时，反而让患部皮肤的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原病毒)，反而会更恶化。
2、不要用热毛巾热敷或洗热水澡。虽然热可以使患部皮肤暂时获得舒缓，但其实反而是对皮肤的另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。
3、尽量避开过敏源。要注意寻找过敏原，并尽量避免接触过敏原。要避免食用海鲜及其他高蛋白食物，少吃辛辣刺激食物。
天气寒冷了，一些患者容易出现荨麻疹，大家可以按照以上的方法预防，有荨麻疹有些禁忌需要了解的，这样就能够很好的治疗荨麻疹了。
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