1.维持正常的消化功能。平时要做好预防便秘的工作，多吃一些有助于通便的食物，养成良好的排便习惯。
2.及时查明原因。只有这样才能进行针对性的治疗，避免接触一些过敏原。
3.消除紧张。平时要保持良好的情绪，避免过度焦虑的现象，这样容易造成一定的心理负担，对疾病的治疗也没有帮助。
4.选择合适的衣服。在平时，我们应该选择一些宽松的、棉质的衣服，这样有利于皮肤的通风，帮助汗液的蒸发，防止一些细菌的产生。
5.尽量少呆在温泉里。特别是一些皮肤干燥的朋友，，要减少泡温泉的次数，否则很容易导致皮肤干燥。
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