酒槽鼻患者平时可以吃什么食物？
1.柠檬。柠檬中含有柠檬酸、果胶和大量维生素c，长期使用可以去除皱纹，增加光泽，减少皮肤色素沉着。
2.银耳。银耳含有银耳多糖和黏糖蛋白，能提高人体免疫力，滋润皮肤。
3.豆子。各种豆类富含植物蛋白，有助于补充皮肤黏膜的营养，其中黑豆具有清热祛斑的作用。
4.玉米。有些酒槽鼻患者缺乏维生素，玉米中含有大量的维生素A和维生素E，可以减少神经细胞的衰老，促进皮肤白皙光滑。而且，玉米还能促进皮肤新陈代谢。
酒槽鼻患者平时如何做护理？
首先，减少皮肤刺激。避免长时间过度降温过热引起的皮肤刺激，防止面部血管持续扩张加重酒槽鼻。
二，减少阳光照射。酒槽鼻患者平时外出时要做好防晒工作，避免让阳光照射到鼻部，从而刺激皮肤。
三，正确洗脸。平时洗脸时，保持水温适宜，避免皮肤接触刺激性物质。你可以用温和的清洁剂来清洁你的脸。
四，保持大便通畅。大便通畅能及时排出体内毒素，促进皮肤新陈代谢。这对治疗酒槽鼻有很大帮助。
五.保持充足的睡眠。睡眠不足会使人的皮肤变得很差，没有精神。所以要保持充足的睡眠，让精神保持在精力充沛的状态，睡眠可以是天然的护肤品。
六，保持情绪稳定。频繁的情绪烦躁和过度的压力会直接影响体内的内分泌系统，从而导致体内的毒素无法排出，从而加重酒槽鼻。
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