来源：呼和浩特肤康皮肤病专科     在线问诊

　　灰指甲患者吃什么食物比较好?灰指甲这种皮肤病,大多是由病菌感染引起的.一般来说,当人们接触到患有灰指甲的人时,也会因为感染而患上灰指甲.除此之外,灰指甲患者每天都要注意饮食.

　　1.补充更多营养:如蛋白质、维生素A或维生素A乳液、啤酒酵母、钙镁、维生素D、维生素B、维生素C等一系列灰指甲饮食.

　　2.多吃水果和蔬菜:水果和蔬菜应该占日常饮食的50%,这在灰指甲的饮食中非常重要,多吃水果和蔬菜对健康的其他方面也有重要作用.

　　3.高蛋白饮食:高蛋白饮食是保持指甲健康的必要条件,蛋黄是蛋白质的良好来源.燕麦片、核果、种子、谷物和大豆制品富含植物蛋白,这是灰指甲的饮食原则.

　　尤其是可以看到,高蛋白饮食、经常吃水果蔬菜、营养丰富等饮食习惯是灰指甲患者在吃饭时可以经常吃的食物.为了让自己的灰指甲尽快好起来,灰指甲患者也要注意勤吃这些食物.

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